Utbildningar i Sverige

Alla utbildningar inom mental träning, coaching, hälsocoaching, nlp, ledarskap, stresshantering mm genomförs av SIU:s systerorganisation, Skandinaviska Ledarhögskolan medan den utländska verksamheten sker genom SIU.

Under hösten 2017 kommer en onlineutbildning som heter “Stresshantering genom mental träning och mindfulness”.

 

Nyhetsbrev

Anmäl dig till nyhetsbrevet så får du löpande information om de olika kurserna.

nyhetsbrev

 

Stresshantering genom Mental träning och Mindfulness

- kommer som onlineutbildning i höst -

Lars-Eric Uneståhl har designat en utbildning med mental träning, mindfulness och coaching som grund.

Utbildningen innefattar såväl metoder för Stressreduktion och för Stressimmunitet (förebyggande) men även metoder för att förvandla negativ stress till positiv stress. Du får träningsprogram för egen träning, för att lära dig hantera den stressen.